在我的育兒觀念中，並沒有哪個年齡才可以戒尿布的想法，有人或許會認為我家哥哥已經要升小三了！此時才開始戒尿布是否年齡太大？甚至是為省麻煩為何不乾脆連剛升上幼兒園大班的弟弟一起戒除夜間尿布呢？（其實最常聽到的原因不外乎是早點戒早點省下買尿布的錢或是不想再被親戚朋友-叨叨念念疲勞轟炸）事實上，尿床的原因大致分為兩大因素：一、半夜腎臟製造尿液太多；二、大腦喚醒中樞尚未成熟。人類的腦下垂體，會分泌一種物質，叫做「抗利尿激素」，抗利尿激素顧名思義，就是可以讓腎臟「對抗」利尿，減少尿液的製造。一般成熟的大人，腦下垂體在夜間會分泌足夠的抗利尿激素，讓半夜的尿量減少，給我們一夜好眠。但兒童腦下垂體尚未發育成熟，抗利尿激素不足，夜間分泌的尿量還是很多，導致膀胱不夠裝，自然而然就會尿床了。由上述內容不難得知，戒尿布看似一件不是很難的事情，卻不是單單僅靠「訓練」就可以完成的任務呀！總之，戒夜尿的「前置作業」如能做得很完整，孩子能放鬆戒，媽咪也能輕鬆洗。

呵呵！在2022/6/30正式放暑假的前一天，哥哥第一天穿「速吸內褲」＋「暖腹褲」，宣示要準備戒夜尿啦！一旁的弟弟則是超級興奮的啦！（弟弟表示他也好想戒尿布喔！瞧他還穿著「尿布裙」呢？只是他還是常漏尿就是啦！喔喔！岔題啦！）

總之，弟弟表示很羨慕哥哥能夠穿著這麼帥氣的褲子戒尿布啦！

商品名：IOHS加強禦寒暖腹褲 (腹圍)：

▴ 材質：有機棉89%、尼龍7%、聚氨酯3%、聚酯1%（針織、柔軟的「有機棉混紡」，具有彈性和耐用性）

▴ 可吸水量： 約150 ~ 200 c.c

▴ 尺碼一覽：單一尺碼（男生、女生都可以穿唷！）

▴ 日本製造、保暖吸濕、高彈性靈活（主要是保暖和吸收水量，不用有防水功能唷！）

▴ 具國際有機認證，自然環保

「暖腹褲」（正面」）：

「暖腹褲」（背面）其它產品特點：

① 超高彈性的褲頭，螺旋針織舒適不緊勒。

② 預防天冷感冒，以溫暖來降低可能尿床的機率。

③ ④ 彈性褲管怎麼動都超靈活，無接縫、無標籤，有機棉製成，親膚舒適不刺癢。

還有黑、米黃和灰色三種顏色可以選擇喔！

「暖腹褲」正面及背面（ 裡面還有穿「兒童速吸內褲」）。

預防天冷感冒，以保暖來降低尿床的機率 ：

它能夠吸水（吸水量達200CC），但戒夜尿時不要單穿，建議另搭配有「防水」功能的褲子，比方說「尿床守衛褲」之類的產品。

我目前給我家哥哥準備的戒夜尿產品搭配組合：

組合一：「兒童速吸內褲」＋「尿床守衛褲」。

組合二：「兒童速吸內褲」＋「暖腹褲」（建議輕微尿床時候可用）。

以上組合方式，可以自行搭配、調整（ 還有其它「戒尿布防水產品」及「相關產品搭配使用方式」可以參考官網介紹喔！）

睡覺前，先提醒哥哥一定會先去廁所尿尿再穿「速吸內褲」和「暖腹褲」喔！

超高彈性的褲頭，螺紋針織舒適不緊勒：

既然「戒夜尿」不是三、兩天就能成功的事，「戒尿布」產品當然得穿得舒適才有辦法「長期抗戰」呀！

➡️ 或許你會發現，如果腹部受涼，小孩子也很容易「尿床」唷！其原因是因為腹腰部位受寒就會尿多，而小孩子膀胱括約肌發育又還不完全成熟，導致對尿液的控制力度較弱，因此就容易出現尿床現象。 這也是為何夏天（因為臥室有吹冷氣）我在讓我家大寶練習戒除夜尿時，會讓他穿上「暖腹褲 (腹圍)」。

不只「褲頭」，就連「褲管」也是「螺紋針織」，不勒腳，怎麼翻身，都能服貼身體。 

無論是「躺著」或是「坐著」，全都伸縮自如喔！

穿脫迅速，不怕褲子卡卡：孩子半夜起來尿尿時，在脱褲子當下通常都還睡眼迷茫，若「小雞雞」一接觸到冷空氣，遇褲子不好脫，才脱到一半就卡住，很容易就會尿到褲子，所以「戒尿布」時務必要挑「高彈性靈活」的褲子。

（ 九月份除了搭配原有「手機鈴聲」之外，還另外加入「震動手錶」，期待雙管齊下，希望能增強哥哥對於起床尿尿的主動性）。

放洗衣機清洗前，一定要先放入「洗衣袋/網」中，注意：

與「棉毛巾」一樣，它首先會吸收緩慢的水分，因此建議在使用前，先清洗幾次以吸收水份。

請注意！「織物柔軟劑」可能會導致不吸收水。

我會持續陪著哥哥練習戒夜尿 😊 （可以加入我的「龜龜媽咪-粉絲團」持續追蹤唷！）

☸ 晚上想讓孩子戒尿布，但吹冷氣又怕他著涼～可以增添「IOHS十分幸福 暖腹褲」幫肚子保暖

[ IOHS十分幸福 ] 品牌故事：排尿，是我們每天習以為常的事，但你知道嗎？在台灣約有三成的人深受「排尿」問題困擾，不只是大家所熟知的老年尿失禁，其實嬰兒、幼童、青少年、成人，每個年齡都可能面臨泌尿困擾。

泌尿問題不僅造成生活上的不便，更可能影響日常社交與自尊心，但在台灣卻鮮少有人關注這個族群的需求，導致有泌尿困擾的人們除了羞於開口，更必須忍耐生活上的困難。

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